Кто здоровый — тот богатый!

В Фёдоровском сельском поселении 8 и 9 октября прошли мероприятия для детей, посвященные здоровому образу жизни. «Кто здоровый — тот богатый, только этого не знает!» — это мудрое изречение становится нам до конца понятным только лишь после того, как мы начинаем терять своё бесценное богатство. Вряд ли на Земле есть что-либо более значимое и ценное чем здоровье, но, к сожалению, осознание этого приходит к нам с большим опозданием. Согласитесь, когда мы болеем — все остальное уходит на второй план — нет той радости, которую хочется испытывать каждый день. А ведь формула здоровья, по сути, предельно проста и всем хорошо знакома. Состоит она всего из нескольких слагаемых: безопасность поведения вне дома + безопасность поведения с незнакомыми людьми + рациональная система питания + закаливание и очищение организма + душевная гармония + своевременная профилактика заболеваний +собственно ведение здорового образа жизни.

Во вступительной беседе «На зарядку, становись!», которую провела С. А. Титова, дети узнали, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья, как уберечь ребенка от опасностей и негативных соблазнов современного мира, как говорить с ребенком о поведении в ситуациях, которые представляют для него угрозу, как справиться с собственными тревогами по поводу безопасности ребенка. При помощи пословиц и викторины выяснили, что такое здоровый образ жизни, познакомились со слагаемыми здоровья и узнали о том, как сохранить его на долгие годы. Среди составляющих здоровья выделили зарядку. Убедились в том, что ее нужно делать каждое утро. Кроме этого, больше ходить пешком, играть в подвижные игры, заниматься и поменьше сидеть за компьютером.

Положительные эмоции — необходимая составляющая здоровья, вот и решили сотрудники СКЦ показать ребятам кукольный спектакль «Чего мне бояться?». Знакомые герои, такие как Доктор Айболит, Медвежонок, Зайчишка-шалунишка, Мартышка, Волчок — серый бочок, Белочка и Сказочница, рассказали об опасностях, режиме дня и правильном питании, о том, что нужно слушаться родителей и быть осторожными с незнакомцами. Напоследок зверята дали полезные советы всем ребятам и пожелали им здоровья, потому что: «Здоровье — это бесценное богатство и задача взрослого научить ребёнка заботиться о нём и радоваться каждому дню!».

В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является актуальной, как никогда ранее, в связи с тенденцией к ухудшению здоровья детского населения. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок. Развитие детей и улучшение их здоровья — одна из актуальных задач. Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить здание потребности в здоровом образе жизни.

«Сохрани своё здоровье сам!» — так мы назвали практикум по проведению самомассажа, который провела библиотекарь Н. А. Сотник. В игровой форме, с веселыми стихами дети научились массажировать свои ручки. Упражнения им казались смешными и не очень серьёзными, но если заниматься каждый день — обязательно будет польза. Пословицы о здоровье и загадки дополнили мероприятие.

По выражению академика Н. М. Амосова «…чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их ничем нельзя».

Н. А. СОТНИК, библиотекарь

Top